梦想成为歌手的摇滚青年斯科特（迈克尔·塞拉 Michael Cera 饰）有一支乐队几个死党和一段不堪回首的恋情，他深爱的前女友安维·亚当斯（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）被自己崇拜的同行横刀夺爱。正当悲观的他陷入了深深的感情阴影中无法自拔时，高中生少女奈福斯·周（爱伦·王 Ellen Wong 饰）和梦中情人拉蒙娜·花（玛丽·伊丽莎白·文斯蒂德 Mary Elizabeth Wins...
一切始于三天前，正驾车行驶的汤姆·凯勒（丹尼尔·巴德 Daniel Buder 饰）意外撞到一名路人，下车后却发现对方表现怪异，而周围仿佛陷入了莫名的恐慌之中，有的人似乎受到某种奇怪病毒的感染，转而化作嗜血如命的丧尸，疯狂袭击每一个无辜的路人。汤姆仓惶失措，带着急需的物资躲进了童年时代经常玩耍的美国基地。经过十几天的蹲守，他发现丧尸发生了变化，而自己的弹药也即将告罄。为此他不得不走到户外，探寻事态...
